说到养生这类词汇，尤其是在大雪这种适合大补的节气，所有人，尤其是上了年纪的老人第一个想到的都是人参、冬虫夏草这样的中药补品。尽管如此，一般人对冬虫夏草的理解还是有限、狭隘的。
    实质上虫草并非植物，而是一种真菌，寄生在幼虫体内，与幼虫依附生存。真菌滋生又迫使寄主死亡，而形成虫草。神奇的大自然赋予了它半动物半植物的神奇特性，想必它的功效也不尽神奇了。而冬虫夏草就是神奇的虫草中最出名的一种。只有生长在气候条件极其严峻的青藏高原地区才可能长出具有如此滋补功效的神物。
    它的采摘也具有严格的时间限制，若在农历四五月没有及时的采取不超过一寸的冬虫夏草，过不久它就会枯死，再加上其复杂的加工过程，原本珍稀的生物就愈发稀少，如此昂贵的价格也就有迹可循了。