正是下雨的季节,天气忽冷忽热,时晴时雨,这样变幻莫测的天气不但给人们的出行带来不便,还让我们身体的免疫力收到影响,容易感冒、腹泻、感染流行病等是抵抗力差的通常表现,这也是气虚体质的人的特点。免疫力不好,你就特别容易受外界环境的影响,从自身调理改善身体状况才是王道。
气候变化与人体健康的关系,我国古代医学家早已有所认识。两千年前的《黄帝内经》指出:“寒暑过度,生乃不固”,到了十二世纪,我国宋代的陈言把气候变化有关的疾病,如伤寒、中暑、风湿、瘟疫以及时气等归结为外因病,把“风、寒、暑、温、煤、火”作为外感病的六大因素,认为这些疾病的发生与气候变化有密切关系。
要减少或避免天气变化对人体健康的影响,最简单的方法就是注意天气预报,根据天气的变化,及时增添衣服,注意保暖。平时加强体育锻炼,不断地增强体质,从而提高身体对各种疾病的抵抗力和增强对气候变化的适应能力。
增强体质的关键就是增强身体的免疫力,时晴时雨的天气就是在挑战着你的免疫力!但多变的只能是天气不是你的身体!
如何提升免疫力呢?礼品回收网来给大家说一个好方法!
免疫力不好的人,往往身体对营养的吸收利用不够充分,所以身体得不到足够的补给。想要改变这种状况,就需要均衡丰富的营养摄入及吸收。
玛咖和冬虫夏草吃起来,天气怎么任性都不怕,男女老人皆适用!
冬虫夏草和玛咖生长在纯天然的高原高寒地区,云贵高原是全球为数不多最接近玛咖野生生长环境的地方。自然有机栽培出的玛咖富含55种营养素,植物蛋白、20种氨基酸、17种矿物质、8种维生素等丰富营养物质,能直接被人体所吸收,转化成各器官所需要的能量。
如植物蛋白、矿物质锌、牛磺酸等可有效改善人体抗疲劳能力、抗病能力,改善人体免疫系统。
赖氨酸具有营养强化和补充作用,从而增强人体免疫力,提高身体抵抗能力
丰富的维生素,帮助人体排出废物,加快有害物质的代谢,预防贫血、易疲劳等
提高免疫力,从补充均衡丰富的营养开始,补多全的营养,才有多大的能量!
爸妈都老了,需要健健康康;在外奔波拼搏的你,需要精力充足。有玛咖在手,天气变化不用怕。
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